کشیدن دندان، روشی درمانی است که در آن، دندان آسیب‌دیده یا عفونی از دهان خارج می‌شود. این کار می‌تواند به دلایل مختلفی مانند پوسیدگی شدید، عفونت، آسیب دیدگی یا شلوغی دندان انجام شود.

• مراقبت از لخته خون: پس از کشیدن دندان، لخته خونی در محل ایجاد می‌شود که برای التیام زخم ضروری است. از دستکاری یا بیرون آوردن لخته خودداری کنید.
• کنترل خونریزی: برای کنترل خونریزی، گاز استریل را به مدت 15 تا 20 دقیقه روی محل قرار دهید. در صورت نیاز، این کار را تکرار کنید.
• کاهش تورم: برای کاهش تورم، از کمپرس سرد در ناحیه استفاده کنید.
• مسکن: برای تسکین درد، از داروهای مسکن تجویز شده توسط دندانپزشک استفاده کنید.
• آنتی‌بیوتیک: در صورت تجویز پزشک، آنتی‌بیوتیک‌ها را طبق دستور مصرف کنید.
• رژیم غذایی: در روزهای اول پس از کشیدن دندان، غذاهای نرم و ملایم مصرف کنید. از غذاهای سفت، تند و اسیدی دوری کنید.
• بهداشت دهان: با احتیاط و به آرامی مسواک بزنید و از دهانشویه استفاده کنید تا از عفونت محل کشیدن دندان جلوگیری شود.
• استراحت: استراحت کافی داشته باشید و از فعالیت‌های سنگین خودداری کنید.

مسواک زدن: دو بار در روز، به مدت دو دقیقه، با مسواک نرم و خمیر دندان حاوی فلوراید، دندان‌هایتان را مسواک بزنید. از حرکات دایره‌ای و ملایم استفاده کنید و تمام سطوح دندان‌ها را به دقت تمیز کنید.

1. مسواک زدن: اولین و مهم‌ترین قدم برای مراقبت از دندان، مسواک زدن منظم است. دو بار در روز، به مدت دو دقیقه، با مسواک نرم و خمیر دندان حاوی فلوراید، دندان‌هایتان را مسواک بزنید. از حرکات دایره‌ای و ملایم استفاده کنید و تمام سطوح دندان‌ها، لثه‌ها و زبان را تمیز کنید.

2. نخ دندان: استفاده روزانه از نخ دندان، برای از بین بردن پلاک و جرم‌هایی که بین دندان‌ها و لثه‌ها تجمع می‌کنند، ضروری است. نخ دندان را به آرامی بین دندان‌ها حرکت دهید و مراقب باشید به لثه‌ها آسیبی نرسد.

3. رژیم غذایی سالم: رژیم غذایی شما نقش مهمی در سلامت دندان‌هایتان دارد. از مصرف غذاهای قندی و اسیدی که باعث پوسیدگی دندان می‌شوند، خودداری کنید. به جای این، میوه‌ها، سبزیجات و لبنیات را در رژیم غذایی خود بگنجانید.

4. معاینات: مراجعه منظم به دندانپزشک، برای معاینه و تشخیص زودهنگام مشکلات دندانی، بسیار مهم است. با این کار می‌توانید از بروز مشکلات جدی‌تر و پرهزینه‌تر در آینده جلوگیری کنید.